Theo Joosten: looptraining!

Voor het nieuwe hockeyseizoen 2010-2011 kunnen alle leden van de NMHC, van benjamin tot en met veteraan, zich inschrijven voor de cursus loop-, techniek- en conditie training, gegeven door Theo Joosten! De trainingen, van 50 minuten, zijn op maandag en donderdag . Vanaf 16.00 uur voor de jongste jeugd en tot 22.00 voor de senior leden. Het pakket bestaat uit 12 trainingen in 2010 en 11 in 2011. Er wordt veel aandacht besteed aan atletisch vermogen zoals snelheid (startsnelheid, acceleratie, eerste meters, maximale snelheid) lenigheid, wendbaarheid, coördinatie, juiste looptechniek, uithoudingsvermogen en lichte kracht oefeningen.

Kosten voor het hele pakket van 23 trainingen is 115 euro. De maximale groepsgrootte is ongeveer 25 personen. Na inschrijving wordt dag en tijd bekend gemaakt. Met de tijden van de hockeytraining wordt natuurlijk rekening gehouden.

Leden kunnen zich inschrijven via 'evenement' via hun persoonlijke inlogpagina. Betaling per automatische incasso, na opgave en plaatsing.
Ook ouders van leden kunnen van deze unieke kans gebruik maken. Zij kunnen op maandag en donderdag in de ochtend deelnemen. Inschrijven en informatie per mail via looptraining@nmhc.nl
De trainingen starten in de week van maandag 6 september. In de winterstop is er in principe geen training en de laatste training valt in de week van maandag 20 juni 2011.
Dit is een initiatief van de Technische Commissie